Qui suis je ?
Je m’appelle Elia AUFIERO et je suis Coach experte en perte de poids et rééquilibrage alimentaire, j’ai acquis une solide expérience en tant que coach Weight Watchers pendant 17 ans , accompagnant de nombreuses personnes vers une meilleure santé et un poids de forme!
Je suis passionnée par l’humain, la psychologie et les outils du coaching!
La bienveillance me semble être une partie très importante pour réussir, j’ai à cœur de m’adapter aux besoins spécifiques de chacun, en prenant en compte votre parcours, vos préférences alimentaires et vos objectifs personnels
Hâte de vous rencontrer !
Coaching
Être coaché par une coach experte présente plusieurs intérêts
Accompagnement personnalisé : je peux adapter le programme aux besoins et aux objectifs spécifiques de chaque participant.
Motivation et soutien : Le coaching offre une source de motivation constante, aide à surmonter les obstacles et encourage la persévérance.
Responsabilité : Avoir une coach crée un sens de responsabilité, ce qui peut renforcer l’engagement envers le programme.
Éducation nutritionnelle : je partage des conseils pratiques et des stratégies pour améliorer les habitudes alimentaires et faire des choix sains.
Communauté : Les séances de coaching permettent de créer des liens avec d'autres participants, renforçant le soutien et l'entraide.
Ces avantages font du coaching une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent réussir leur parcours de perte de poids.